معرفی کتاب "موهبت کامل نبودن"
رها كردن خودآرماني و پذيرش خود واقعي برنی براون اکرم کرمی
کتاب موهبت کامل نبودن به پرسشهایی پیرامون زندگی با تمام وجود پاسخ میدهد: چگونه میتوان از موضع اصالت و احساس ارزشمندی با زندگی درگیرشد؟ چگونه میتوان شجاعت، شفقت و پیوند صمیمانه را در خود پرورش داد تا نقصهای خود را بپذیریم و دریابیم که هر چه هستیم کافی هستیم و ارزش آن را داریم که عاشق شویم و عشق بورزیم، احساس تعلق کنیم و شاد باشیم؟
زندگی کردن با تمام وجود یعنی اینکه از موضع ارزشمندی با زندگی درگیر شویم؛ یعنی همگام با پرورش شجاعت، شفقت و پیوند، صبح هنگام که از خواب بیدار میشویم با خود بگوییم مهم نیست چه کاری انجام میدهم و چه مقدار کارِ انجام نشده روی زمین میماند. در هر صورت من کافی هستم. یعنی اینکه شب هنگام که به رختخواب میرویم با خود بگوییم: بله، من ناقص، آسیبپذیر و گاه نگران هستم، اما هیچ یک از اینها این حقیقت را تغییر نمیدهند که من شجاع هم هستم و ارزش آن را دارم که عشق و احساس تعلق را تجربه کنم.
کلیدهای مدیریت زندگی
۵۰ روش برای ایجاد ارتباط سازنده
۹ گام در راه عشق و زندگی
راه بازگشت به خود
روابط سالم
شخصیت های دشوار
ظاهر خود را دوست داشته باشیم
قوانین زبان بدن
مديريت افكار ناخوانده و مزاحم
مزیت شاد بودن
من کمارزش
- 1
- 2
