این كتاب اسرار را فاش می‌كند و به جهان روابط می‌اورد، جهانی كه همه ما از تولد تا مرگ در آن سیر می‌كنیم.
دیوید ریكو در كتاب" چگونه در روابط بزرگسال باشیم" راهنمایی عملی برای برخورداری از روابط موثر ارائه می‌كند. خوانندگان به كمك تمرین های معنوی و دقیق توجه هوشیارانه و مهرورزی، سفری را آغاز میكنند كه به آگاهی، نشاط و ارتباط ژرف می‌انجامد.
