شما از اهمیت آمادگی جسمانی برای سلامتی فرزندتان آگاهید و می خواهید به فرزندتان بیاموزید كه از ورزش كردن لذت ببرد و به اراده خود در فعالیتهای ورزشی شركت كند. اما از كجا باید اغاز كرد؟
