8,500 تومان
بارداری بخشی طبیعی از چرخه زندگی‌تان است. با این حال عاقلانه است كه هر كاری برای حفظ سلامتی بیشتر خود و كودكتان لازم است، انجام دهید، و از همین حالا نیز به فكر مراقبت از خود و كودك خود باشید. بارداری بیماری نیست، بلكه بخشی طبیعی از چرخه زندگی‌ زنان است و از همین حالا نیز به فكر آماده‌سازی خود جهت مراقبت از خود و كودك خود باشید. داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش مرتب و منظم در این دوره از اهمیت خاصی برخوردار است.
مشخصات کتاب
مترجم الهام زینالی یقا
نویسنده دكتر میریام استوپارد
شابک 9789642785384
نوبت چاپ اول
سال نشر 1393
تعداد صفحات 168
نوع جلد شومیز
قطع رقعی
تیراژ 3000
نظر شما چیست؟
  • تنها کاربران عضو می توانند نظر خود را بنویسند