130,000 تومان
دانلود خلاصه کتاب
بارداری بخشی طبیعی از چرخهٔ زندگی‌تان است
مشخصات کتاب
نویسنده دکتر میریام استوپارد
مترجم الهام زینالی یقا
نوبت چاپ اول
سال نشر 1393
تعداد صفحات 168
نوع جلد شومیز
تیراژ 3000
قطع رقعی
شابک 9789642785384
دانلود خلاصه کتاب /Content/Images/uploaded/kholase/bardari salem(2)(2).pdf
ناشر انتشارات صابرین

بارداری بخشی طبیعی از چرخهٔ زندگی‌تان است. با این حال عاقلانه است که هر کاری برای حفظ سلامتی بیشتر خود و کودکتان لازم است انجام دهید، و از همین حالا نیز به فکر مراقبت از خود و کودک خود باشید. بارداری بیماری نیست، بلکه بخشی طبیعی از چرخهٔ زندگی‌ زنان است و از همین حالا نیز به فکر آماده‌سازی خود جهت مراقبت از خود و کودک خود باشید.

داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش مرتب و منظم در این دوره از اهمیت خاصی برخوردار است.

نظر شما چیست؟
  • تنها کاربران عضو می توانند نظر خود را بنویسند